animal a

[...] sie sukcesem!!! Wiecej sily wieksze miesnie -zmiana sylwetki spadek tluszczu. Robilem w sumie 6 tygodni -2tyg proby i rozgrzewka + 4 tygodnie ( suplementacja-bialko+animal pack+animal stack ) Jestem bardzo zadowolony z diety i treningu oraz wynikow.Teraz ruszam na sucho a jesienia zima zaplanuje odpowiednia suplemntacje. Dzieki bardzo za [...]

[...] i kupowac po holendarnych cenach - jak na polskie warunki ceny nierealne. Albo czekac i kupowac gdy sa promocje - ja tak robie. Tyle odemnie. Pep.e mam paka,staka,stacka 2,animal nitro ......ale daty sa do 2012 wiec moze poczekac. i tak paka mialem za 49pln'a bodajze. Stacki i reszte chyba po 90pln. Z rodzina - niestety czasami prawda - coz [...]

Graty Sen!szkoda że sędziowie puszczaja takie oczywiste błędy człowiek ćwiczy zatrzymania i pozycje tłowia a tu wszyscy jak na konkursach animal...tylko tam takie sa reguły a tu powinny byc inne

Michał - oczywiście faza negatywna jest dobrym bodźcem zwiększającym siłę ale za to wydłuża czas regeneracji i nadbudowy. Kiedyś robiłem wolniejszą fazę ale jakby nie patrzeć w ciągu na zawodach mamy tylko podnieść ciężar do góry a nie wolno go opuszczać, więc wolę szybko opuszczać i nie tracić przy tym sił potrzebnych w następnym powtórzeniu. [...]

Gruby__69 - na zawodach się nie eksperymentuje poza tym pytałem raczej z ciekawości lub ewentualnie jako urozmaicenie do treingów Hells - postaram się ale Giczana będzie ciężko przeskoczyć choć nie ukrywam, że teraz będę miał koło 8 miesięcy by solidnie przygotować się do MPJ i jeszcze trochę do AMP i dam z siebie wszystko, żeby dorzucić ze 100kg [...]

[...] takie sedziowanie naprawde wk.u.r.wi.ac i zniechecac do sledzenia zawodowej kulturystki po zobaczeniu takiego "werdyktu". niespodzianki na plus: branch prawdziwy animal, zwalil mnie swoja forma z nóg, najlepiej przygotowany zawodnik do tych zawodow, gdyby mial choc troche ladniejsze ksztalty, lepszy gen to z jego pracowitoscia moglby [...]

Nie jest to mój pierwszy spalacz,ale lepiej niż Thyroburn działał na mnie podobno słaby Thermo Speed Extreme z Olimpa,a biorę 2 kapsułki rano i 2 przed treningiem Thyroburna ;)kończę już opakowanie i inwestuję w Animal Cuts Universala.

1. prostowanie nóg w siadze na ławce- czepiasz krążki paskiem sznurkiem linku do stóp i unosisz. Trochę jak animal ale bardz dobre ćwiczenie. ( na 4głowy) 2. jeśli masz ławkę skośną na brzuszki to kładziesz się głowa do góry na brzuchu. Mocujesz krążki jak w 1 ćwiczeniu i uginasz nogi ( daje ładnie popalić dwugłowemu) wykroki z hantlami bardzo [...]

[...] wiem z własnego doswiadczenia jak i doświadczenia innych oraz wyników badan, co działa co nie, a działa naprawdę niewiele z tego co nam wciskają. Znawca supli wcale nie musi wcinac puszke animal paka dziennie by wiedziec coś na ten temat, być moze już ten etap ma za sobą, teraz doradza innym. Czasem magnez wystarcza. To by było na tyle

Interesuje mnie bo mam czasem problemy z wytrzymaniem żeby "nie zeżreć". Czasem mam takie napady ze trzymam diete a nagle nie wytrzymuje i ide do DaGrasso i zjadam 8 kawałków pizzy. Sibutramina to nie tylko ograniczenie łaknienia ale takze podwyższona temperatura ciala a to przy redukcji jak zbawienie. Po za tym gdyby to był nieefektywny [...]

Moje krótkie przemyślenia: Ultra Whey Pro po treningu-30-50g Pro Long 30 min przed snem 30-50g Shock 30min przed treningiem 20g-czyli standardowa porcja Storm najlepiej rano porcja 30min przed śniadaniem i ja dałbym jeszcze po treningu ale wtedy storm od razu po treningu a białko Ultra Whey 30min później Animal Pak-standartowo do posiłków rozłoż [...]

Witam serdecznie, wrzucam tutaj, ponieważ w dziale dla początkujących mój post pozostał bez odzewu. Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 86 Wzrost : 187 Cel treningowy : Odbudowa masy mięśniowej i ogólne wzmocnienie organizmu Staż treningowy na siłowni : ok 3 lata Uprawiane inne sporty : Boks 2 lata, MMA 1 rok, Piłka Nożna 1 rok, Pływanie 1 rok, [...]

zestaw nr 1 będzie ok ale chcesz brać przez 4 tygodnie animal pump a potem w następne 4 tygodnie animal test??,dokup mono do tego i będzie git.

animal test byl testowany przez jednego z naszych uzytkowników http://www.sfd.pl/ANIMAL_TEST-t747887.html suplement okazał się bublem i stratą kasy. trudno rzec, co mogłoby ci pomóc, jesli nie posiadasz badan, a taki stan utrzymuje sie od dłuzszego czasu. generalnie wszelkie boosty testosteronu mozna włączyc w takim wieku jak Twój (bo młodym są [...]

[...] niezostawalo mam troche czasu dzis bo odwolany wyjazd jak narazie, to napisze o swojej suplemetacji codziennej SUPLE rano przed sniadaniem bcaa olimpa 8g po sniadaniu animal flex na stawy - saszetka lipo-6 - 2 tab vita-plex olimp - 1 tab - witaminy chela-min olimp - 1 tab - mineraly zincas forte - 1 tab czosnek - 2 tab wapn - 1 tab [...]

ewentualnie moge tez tego mass xxl zmniejszyc do porannej porcji a po treningu go zlikwidowac w to miejsce jakis animal pak, lub sam animal pak a mass xxl sobie odpocznie?

A jak ma się stosowanie animal flexa do picia alkoholu? Czy może spowodować to gorsze działanie/wchłanianie albo w jakiś inny sposób pogorszyć działanie animal flexa?

[...] Czy mam kupic omege, jakas multiwitamine czy jakis inny suplement? codziennie rano pije flexit drink (tanszy flex na stawy, dalam sie namowic niestety, nastepnym razem kupie animal flex) posilek 2: 385kcal, 34B, 12T, 37W ryz brazowy 50g piers z indyka 150 g olej ryzowy 10g salata 110g posilek 3: 411kcal, 36B, 7T, 64W ryz brazowy 50g piers z [...]

Drowning Pool - Step Up Three Days Grace - Animal I have become Three Days Grace - Riot System of a Down - Chop Suey System of a Down - Atwa System Of A Down - Toxicity My Chemical Romance - Never coming home Shinedown - 45 shinedown - Crying Out Shinedown - Save Me shinedown - Crying Out Creed - My Sacrifice Disturbed - Inside The Fire 09 - [...]

Oride - na razie będę robił wszystkie serie sumo poza najcięższą serią. Grzbiet daje radę, gorzej z nogami. Ćwiczeń pomocniczych mam mniej niż miałem na 6x6 a tutaj dodatkowo są rozłożone na 2 dni.Pomocnicze ćwiczenia nie będą na "dorżnięcie nóg" tylko na doskonalenie techniki np.siady na pudło.Ciężary nie będą duże ale co jakiś czas [...]